健康是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。党的十八大以来，党中央坚持把保障人民健康放在优先发展的位置，我国卫生健康事业取得新的显著成绩，健康中国建设驶上“快车道”。
倡导健康生活方式
推进健康中国建设，是全面提升中华民族健康素质、实现人民健康与经济社会协调发展的国家战略。2016年，中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》，提出了健康中国建设的目标和任务。党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病，加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心。
每个人都是自己健康的第一责任人，健康的身体源于健康的生活方式。中国工程院院士张伯礼认为，很多疾病是由不良生活习惯造成的，提倡和践行健康生活方式，是治本之策、活水之源，要从孩子抓起，从你、从我、从今天做起。
2019年，《健康中国行动（2019—2030年）》出台，围绕健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康促进等专项行动，开展全方位的干预措施，提升群众健康素养。统计显示，2020年，全国居民健康素养水平达23.15%，较2018年提升了6.09个百分点。全生命周期健康维护能力持续提升。
良好饮食是健康生活的第一步。当前，随着人民生活水平提高，老百姓不仅要吃得饱、吃得好，更要吃得安全、吃得健康。我国积极开展合理膳食行动，成立了由卫生健康、农业、教育、体育等18个部委组成的国民营养健康指导委员会，指导各地开展合理膳食工作。比如，在山西的大宁县、永和县，陕西的子洲县和清涧县，合理膳食行动实施以来，当地老年人贫血率、孕产妇贫血率分别下降十几个百分点。从全国监测数据看，居民营养健康意识不断增强，定期测量体重、血压、血糖、血脂等健康指标的人群比例大大提升。
增加体育运动能够增强体质、预防疾病，是维护身体健康积极有效的方式。近年来，全民健身战略深入推进，与健康中国相互融合、共同发展。我国进一步完善全民健身公共服务体系，鼓励社会资本进入体育产业，发展线上健身等新兴业态，努力为群众创造良好健身环境。统计显示，到2021年底，我国经常参加体育锻炼人数比例达37.2%。到2035年，经常参加体育锻炼人数比例将达45%以上，人民身体素养和健康水平居于世界前列。
完善公共卫生体系
2020年，一场突如其来的新冠肺炎疫情席卷全球。以习近平同志为核心的党中央带领中国人民，打响了疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，最大程度地保护了人民身体健康和生命安全，为维护地区和世界公共卫生安全作出了重要贡献。
两年多来，为应对不断出现的新冠病毒变异株，我国启动了全球最大规模的疫苗接种工作，完成新冠疫苗全程接种人数占总人口近九成，构建起强大的免疫屏障。同时，我国加强疫苗、快速检测试剂、药物研发等科技攻关速度，已有29款疫苗进入临床试验，疫情防控工作更加精准有效；组建国家疾病预防控制局，创新医防协同机制，提高疾病预防控制能力，筑牢织密公共卫生防护网……在这场“抗疫”大考面前，我国较好地统筹了疫情防控和经济社会发展两项重要工作，不仅确保了亿万人民的生命安全，还如期打赢脱贫攻坚战，实现了“十四五”良好开局。
此外，我国通过提升免疫规划疫苗接种率，先后消灭了脊髓灰质炎、新生儿破伤风、疟疾等传染病，结核病成功治疗率保持在90%以上，艾滋病整体疫情控制在低流行水平，重大慢性病过早死亡率比例持续降低。
疫情当前，我们需要一个更加健康、绿色的生活环境。2022年是我国开展爱国卫生运动70周年。据有关部门统计，目前，我国农村卫生厕所普及率已超过70%，城镇生活垃圾无害化处理率达99%，农村集中供水率和自来水普及率分别达89%和84%。全国地级以上国家卫生城市占比超过60%。城乡人居环境卫生明显改善，有效切断了各类传染病的传播渠道，文明健康的生活方式逐步形成。
让更多百姓看得上病、看得起病、看得好病，是推进健康中国的重点所在。2021年末，全国医疗卫生机构、医疗卫生机构床位、卫生技术人员分别为103.1万个、957万张、1123万人。包括疾病预防控制、健康教育、妇幼保健、精神卫生防治、应急救治、采供血、卫生监督等各种专业机构在内的公共卫生服务体系基本形成。我国居民健康水平得到进一步提高，人均预期寿命提高到77.3岁，“十四五”期间还将增加1岁。孕产妇死亡率、婴儿死亡率分别降至2020年的16.9/10万、5.4‰，主要健康指标居于中高收入国家前列。
健康中国未来可期
建立覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度，为群众提供安全、有效、方便、价廉的医疗卫生服务，这是我国医药卫生体制改革的总体目标。党的十八大以来，随着医改向纵深推进，一批国家区域医疗中心、高水平重点专科得到扶持发展，84%的县级医院达到二级及以上医院水平，远程医疗协作网覆盖所有地级市和所有贫困县，基本实现了村村有卫生室、乡乡有卫生院，基本公共卫生服务均等化水平稳步提高。
去年11月份，西藏拉萨市人民医院紧急收治了一名61岁的心脏骤停患者，在心内科医生赵雪东和同事的全力救治下，这名患者被从死亡线上拉了回来。赵雪东作为北京市第七批组团式援藏医疗队成员之一，2021年7月份从北京安贞医院前往拉萨市人民医院心内科工作。近一年来，他和同事成功救治了数十位心血管重症患者，并前往那曲、山南、林芝等地开展义诊帮扶工作，他们还通过远程医疗与北京的专家共同协商，解决部分疑难杂症。“这些年，随着医改的深入推进，我国医疗卫生事业稳步推进，各级医疗机构的器材设备、技术水平都得到了大幅提升，人民健康保障水平越来越高。”赵雪东说。
我国围绕解决地区之间、城乡之间、人群之间的不平衡问题，加快推进公立医院高质量发展，推动优质医疗资源扩容和区域均衡布局，完善公立医院补偿和运行机制。目前，我国已建立起世界上规模最大、覆盖全民的基本医疗保障网，全国基本医疗保险参保人数达13.6亿人。城乡医保全面并轨，报销比例逐年提升，住院费用跨省直接结算覆盖全国所有省份。我国组建国家医保局，纳入国家医保药品目录内的药品总数达到2860种，群众用药的可及性和公平性进一步提高。
展望2035年“建成健康中国”的远景目标，全方位、全周期维护人民健康迎来前所未有的机遇，我们有条件、有底气、有信心实现建成健康中国的美好蓝图。
健康是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。党的十八大以来，党中央坚持把保障人民健康放在优先发展的位置，我国卫生健康事业取得新的显著成绩，健康中国建设驶上“快车道”。
倡导健康生活方式
推进健康中国建设，是全面提升中华民族健康素质、实现人民健康与经济社会协调发展的国家战略。2016年，中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》，提出了健康中国建设的目标和任务。党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病，加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心。
每个人都是自己健康的第一责任人，健康的身体源于健康的生活方式。中国工程院院士张伯礼认为，很多疾病是由不良生活习惯造成的，提倡和践行健康生活方式，是治本之策、活水之源，要从孩子抓起，从你、从我、从今天做起。
2019年，《健康中国行动（2019—2030年）》出台，围绕健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康促进等专项行动，开展全方位的干预措施，提升群众健康素养。统计显示，2020年，全国居民健康素养水平达23.15%，较2018年提升了6.09个百分点。全生命周期健康维护能力持续提升。
良好饮食是健康生活的第一步。当前，随着人民生活水平提高，老百姓不仅要吃得饱、吃得好，更要吃得安全、吃得健康。我国积极开展合理膳食行动，成立了由卫生健康、农业、教育、体育等18个部委组成的国民营养健康指导委员会，指导各地开展合理膳食工作。比如，在山西的大宁县、永和县，陕西的子洲县和清涧县，合理膳食行动实施以来，当地老年人贫血率、孕产妇贫血率分别下降十几个百分点。从全国监测数据看，居民营养健康意识不断增强，定期测量体重、血压、血糖、血脂等健康指标的人群比例大大提升。
增加体育运动能够增强体质、预防疾病，是维护身体健康积极有效的方式。近年来，全民健身战略深入推进，与健康中国相互融合、共同发展。我国进一步完善全民健身公共服务体系，鼓励社会资本进入体育产业，发展线上健身等新兴业态，努力为群众创造良好健身环境。统计显示，到2021年底，我国经常参加体育锻炼人数比例达37.2%。到2035年，经常参加体育锻炼人数比例将达45%以上，人民身体素养和健康水平居于世界前列。
完善公共卫生体系
2020年，一场突如其来的新冠肺炎疫情席卷全球。以习近平同志为核心的党中央带领中国人民，打响了疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，最大程度地保护了人民身体健康和生命安全，为维护地区和世界公共卫生安全作出了重要贡献。
两年多来，为应对不断出现的新冠病毒变异株，我国启动了全球最大规模的疫苗接种工作，完成新冠疫苗全程接种人数占总人口近九成，构建起强大的免疫屏障。同时，我国加强疫苗、快速检测试剂、药物研发等科技攻关速度，已有29款疫苗进入临床试验，疫情防控工作更加精准有效；组建国家疾病预防控制局，创新医防协同机制，提高疾病预防控制能力，筑牢织密公共卫生防护网……在这场“抗疫”大考面前，我国较好地统筹了疫情防控和经济社会发展两项重要工作，不仅确保了亿万人民的生命安全，还如期打赢脱贫攻坚战，实现了“十四五”良好开局。
此外，我国通过提升免疫规划疫苗接种率，先后消灭了脊髓灰质炎、新生儿破伤风、疟疾等传染病，结核病成功治疗率保持在90%以上，艾滋病整体疫情控制在低流行水平，重大慢性病过早死亡率比例持续降低。
疫情当前，我们需要一个更加健康、绿色的生活环境。2022年是我国开展爱国卫生运动70周年。据有关部门统计，目前，我国农村卫生厕所普及率已超过70%，城镇生活垃圾无害化处理率达99%，农村集中供水率和自来水普及率分别达89%和84%。全国地级以上国家卫生城市占比超过60%。城乡人居环境卫生明显改善，有效切断了各类传染病的传播渠道，文明健康的生活方式逐步形成。
让更多百姓看得上病、看得起病、看得好病，是推进健康中国的重点所在。2021年末，全国医疗卫生机构、医疗卫生机构床位、卫生技术人员分别为103.1万个、957万张、1123万人。包括疾病预防控制、健康教育、妇幼保健、精神卫生防治、应急救治、采供血、卫生监督等各种专业机构在内的公共卫生服务体系基本形成。我国居民健康水平得到进一步提高，人均预期寿命提高到77.3岁，“十四五”期间还将增加1岁。孕产妇死亡率、婴儿死亡率分别降至2020年的16.9/10万、5.4‰，主要健康指标居于中高收入国家前列。
健康中国未来可期
建立覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度，为群众提供安全、有效、方便、价廉的医疗卫生服务，这是我国医药卫生体制改革的总体目标。党的十八大以来，随着医改向纵深推进，一批国家区域医疗中心、高水平重点专科得到扶持发展，84%的县级医院达到二级及以上医院水平，远程医疗协作网覆盖所有地级市和所有贫困县，基本实现了村村有卫生室、乡乡有卫生院，基本公共卫生服务均等化水平稳步提高。
去年11月份，西藏拉萨市人民医院紧急收治了一名61岁的心脏骤停患者，在心内科医生赵雪东和同事的全力救治下，这名患者被从死亡线上拉了回来。赵雪东作为北京市第七批组团式援藏医疗队成员之一，2021年7月份从北京安贞医院前往拉萨市人民医院心内科工作。近一年来，他和同事成功救治了数十位心血管重症患者，并前往那曲、山南、林芝等地开展义诊帮扶工作，他们还通过远程医疗与北京的专家共同协商，解决部分疑难杂症。“这些年，随着医改的深入推进，我国医疗卫生事业稳步推进，各级医疗机构的器材设备、技术水平都得到了大幅提升，人民健康保障水平越来越高。”赵雪东说。
我国围绕解决地区之间、城乡之间、人群之间的不平衡问题，加快推进公立医院高质量发展，推动优质医疗资源扩容和区域均衡布局，完善公立医院补偿和运行机制。目前，我国已建立起世界上规模最大、覆盖全民的基本医疗保障网，全国基本医疗保险参保人数达13.6亿人。城乡医保全面并轨，报销比例逐年提升，住院费用跨省直接结算覆盖全国所有省份。我国组建国家医保局，纳入国家医保药品目录内的药品总数达到2860种，群众用药的可及性和公平性进一步提高。
展望2035年“建成健康中国”的远景目标，全方位、全周期维护人民健康迎来前所未有的机遇，我们有条件、有底气、有信心实现建成健康中国的美好蓝图。